پرفکت استپس کفشی راحت که بدون این که نیازی به باشگهای ورزشی باشد به فرم گرفتن بدن کمک میکند با فعال سازی ماهیچه هایی که تا پیش از آن استفاده چندانی از آنها نمی شد از پاشنه گرفته تا انگشتان موجب حرکت پا میشود و هنگام فعالیت بدن را وادار به سوزاندن کالری میکند.